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Dienstag, 31. Juli 2012

Schönes Lied ♥



Ich kannte weder die Sängerin noch das Lied vorher aber da ich Radio Hamburg bei Youtube abonniert habe, bin ich eben bei den Uploads darauf gestoßen und muss sagen:
Hammer Stimme, Hammer Lied, Hammer Sängerin!

"Should've known better,
 Now I miss you,
 Like Sahara misses rain.
 Changing like the weather
 Maybe it's true
 Maybe you're not gonna change…
"

Soluna Samay - Should've known better

Montag, 30. Juli 2012

Tutorial "seitliche Steckfrisur mit Duttkissen und Blume"

Ich hatte bei meinem Post zu meinem Geburtstagsstyling gefragt, ob ihr ein Tutorial zu der Frisur haben möchtet und die Frage wurde bejaht. Also habe ich mich gestern mit einer Freundin hingesetzt und das Ganze in einzelnen und für euch hoffentlich gut nachvollziehbaren Schritten abfotografiert.
Ich habe auch kurz überlegt, ob ich ein Video drehe aber traue ich mich noch nicht so. :D
Danke noch mal an Svenja für ihre Geduld und Arbeit gestern und euch viel Spaß beim Nachmachen. :)

Was ihr benötigt:



Haarklammer
Haarnadeln
Duttkissen
Haargummis
Brosche / Haar - Blume (Was euch am besten gefällt, ist variabel)



1. vordere Haarpartie abteilen und und restlichen Haare wegstecken
2. Französischen Zopf nach hinten wegflechten
3. Zopf mit einer Haarnadel feststecken
4. Alle Haare zu einem seitlichen Zopf zusammenfassen und binden
5. Duttkissen drüber ziehen
6. Haare über das Kissen verteilen und mit einem Haargummi befestigen
7. Alle abstehenden Haare mit Haarnadeln drum herum festklemmen
8. Blume befestigen
9. FERTIG :)



Eure Julia ♥



Sonntag, 29. Juli 2012

Augen Make Up mit der Star Secrets Palette "SMOKEY EYES"

 Hier sind noch mal bessere und nähere Bilder von dem AMU mit der Star Secrets Palette, die ich aus Karstadt hatte.
Geschminkt habe ich nach Anleitung jedoch mit Base. Den hellsten Ton auf das gesamte Lid, mittleren in die Lidfalte und den dunkelsten als Lidstrich. Für oben habe ich ein mattes schwarz von Rival de Loop benutzt und für unten den aus der Palette. Auf der Wasserlinie den schwarzen Kajal von p2 und im Innenwinkel habe ich jedoch einen Highlighter von Catrice benutzt. Wimperntusche ist die Volume Boost von Essence. :)

Eure Julia ♥

Outfit of the Day "Ab zum See"

Hut: H&M
Pilotenbrille: H&M
Hotpants: H&M
Bikini Oberteil: H&M
Vokuhila Top: H&M
Tasche: Primark

Bilderflut Juli 2012 ♥

Lampe in Müster entdeckt :D

Tattoo von meiner 6 Jährigen Cousine bekommen ♥

Schönsten Himmel gibt es in Gütersloh ♥

Im Osnabrücker Zoo :)
Flamingos, Wildschweine, Affen und Schildkröten ♥

Sonija und ich auf dem Weg nach Münster ♥
Bruder und ich beim Feiern :)
Davon hatte ich noch 2 weitere um mich rum, das heißt mit solchen Leibwächtern ist Belästigung ausgeschlossen. :D
Und ja ich bin etwas übertrieben braun geworden, aber man sieht, dass es nur seine Vorteile hat!
(Wimperntusche, Rouge, Concealer und fertig :) )

"Guck mal wie süüüüüß" ungewollte Schaumparty in Herford :D

Ich liebe den Sommer, wenn er mal kommt ♥

Samstag, 28. Juli 2012

Mein 21. Geburtstag (Styling + Bilder )

Weil einige gefragt hatten kommt nun der Artikel zu meinem Geburtstag. So viel habe ich gar nicht gemacht. Familie war erst da und später war ich noch mit ein 3 Freunden was trinken. :)
War trotz den ganzen Umständen ein schöner Tag irgendwie. Hier habt ihr die Bilder zu den Kleinigkeiten von meinen Süßen und wie ich an dem Tag geschminkt war. Außerdem meine Frisur wie ich sie erst hatte und später doch wieder offen trug.




Augen: Wimperntusche und Highlighter im Augeninnenwinkel
Lippen: p2 "Pretty in Pink"
Tutorial zu der Frisur?





Sekt ♥
Kochbuch: damit ich endlich anfange was zu kochen und es dann auch zu essen.
"Luxus Gesichtsmaske"
Nagellack "essence- Revolution"
Duschgel balea "grapefruit"
Shampoo Nivea
Babyfrüchtebrei: Damit ich endlich was esse.
(Wer mich privat kennt, wird wissen, warum Essen bei diesem Geschenk eine Rolle gespielt hat..)
Cocktails im Celona (mit Jans iPhone Hülle, auf die er so stolz ist :D )





FOODPORN!


Hier seht ihr meinen ersten "FoodPorn" ♥
v.l.n.r
Vapiano Pizza Spinat mit Pesto. (Tomaten wurden gnadenlos runtergekratzt!! ich ekel mich vor gekochten Tomaten :D )
Magnum Eis "Mandel" : Mein Hauptnahrungsmittel in den letzten Wochen :)
Frozen Yoghurt aus Münster: Mit Giotto, Smarties und Nektarine *_*
Tomaten mit Mozarella: Habe es 2 Freundinnen gezaubert :)
Gegrilltes Gemüse jeglicher Art ♥ am liebsten dann noch mit Salat oder Joghurt Beilage.
(Links sind Kartoffeln ,rechts Zucchini und Paprika.)
Gemischte Tüte aus dem Freibad ♥ :Kindheitserinnerungen wurden geweckt :)
Falafel Wrap: Böööh dadrüber geht nichts! Esse ich sehr gern und besonders in der Thier Galerie :)
KitKat Eis: Seeehr schokoladig und mit dem extra Schokoriegel drin war das ganze noch toller. :)

Eure Julia ♥

REVIEW: Schwarzkopf "PLATIN AUFHELLER" L100

In der Packung drin, sind Entwickleremulsion, 2 Antigelbstich- Haarmasken, die Aufhellcreme und der Blondaktivator. Ich hab meine Haare erst in 4 Partien aufgeteilt und von hinten angefangen, weil dort der Ansatz viel weiter rausgewachsen war. Bei meinem Deckhaar, hatte ich ja Notfallmäßig vor fast 2 Monaten den Ansatz mit einem Poly Palette Aufheller aufgehellt. Naja das wurde damals eher so ein goldenes dunkelblond. Dieses Mal ist der Aufheller etwas stärker gewesen und das hat man am Ergebnis gesehen. Auf den Bildern seht ihr, dass es nun ein hellblond mit leichtem Goldstich ist.
Für eine Anwendung bin ich ganz zufrieden, auch wenn einige meinen, dass es orange oder gelb aussieht.. Aber solche gibt es ja immer. Kommende Woche werde ich dann die zweite Packung auf den Ansatz auftragen aber nicht mehr so lange wie beim ersten Mal. Danach müsste sich der Ansatz den restlichen inzwischen fast weißblonden Strähnen angepasst haben. Mir gefallen meine Haare wie sie sind, also vom Helligkeitsgrad, nur noch den Ansatz anpassen und perfekt. :)
Außerdem müssen gaaaaanz dringend meine Spitzen geschnitten werden. Von Haarbruch bleibe auch ich nicht verschont. Das letzte Mal wurden meine Haare vor 3 Monaten geschnitten aber sie sind viel mehr nachgewachsen, so habe ich das Gefühl. :D
Zu der Anti-Gelbstich- Maske muss ich sagen, dass sie göttlich riecht. *_*
So richtig nach Männerduschgel oder Deo. Von der Konsistenz her erinnert sie mich an blaue Directonstönung. :D Die hellen Strähnen waren danach auch sehr lilastichig aber beim nächsten Mal Haarewaschen, war es auch raus. Für meine Haarlänge brauchte ich beide Haarmasken und vorher habe ich meine Haare noch mit dem Silbershampoo von Swiss-o-par gewaschen und ausgespült.
Ich kann den Aufheller empfehlen, wenn man einen sehr kühlen "platin" blonden Ton wünscht und höchstens mittelbraunes Haar hat. Alles drüber wird, wie gesagt etwas gol gelb stichig.
Mal sehen, ob dieser Aufheller die Blondierung ersetzen kann, aber das denke ich eher weniger.
Ich hoffe, ich konnte euch mit meiner Review weiterhelfen. :)

Eure Julia ♥

Rossmann + dm Haul ♥

Rossmann:

Aufheller "Blonde - Schwarzkopf"
Sun Club Bronzer - brunettes
Essence Eyeliner "I ♥ Style"

dm:
p2 Kajal schwarz
balea "Lockenkiller" mit Hitzeschutz

Die Preise weiß ich leider nicht mehr und obwohl ich so eine Kassenbon Sammlerin bin, weiß ich, dass ich den Bon erst in ein paar Monaten in den Tiefen irgendeiner Handtasche wiederfinden werde. :D
Zu dem Aufheller kommt gleich noch ein seperater Post und zu den anderen Sachen kann ich sagen, dass ich sie ganz ok finde und ein guter Ersatz für meine nicht mehr erwerbbaren Kosmetika sind, aus dem Grund, dass sie aus irgendwelchen LEs waren oder nicht in Deutschland verkauft werden.
Den "Lockenkiller" ist ein Nachkaufprodukt und ich finde ihn ganz ok. Wie immer bei diesen "Hitzeschutzprodukten" kann man nicht wirklich sagen, ob die Haare schlimmer aussehen würden, wenn man sie nicht benutzt aber ich bin ganz zufrieden mit dem. :)

- Julia ♥

Unfreiwillige Blogpause und nun zurück :)

Hallooo,
ich weiß, dass ich eigentlich direkt nach meinem Geburtstag weiter bloggen wollte, aber dann ist etwas passiert, was ich erstmal klären musste, was einige Tage und Nerven in Anspruch genommen hat. Kaum war das geklärt, wurde das Wetter auf einmal zu gut und ich wollte die Zeit nicht im Zimmer vorm Laptop verbringen. Stattdessen war ich jeden Tag entweder am See oder im Freibad und so sieht meine Haut auch aus. :D Endlich schön braun, zwar brennt noch alles ein bisschen aber nehme ich in Kauf. Dann noch zu einer Sache, die mir in den letzten Tagen aufgefallen ist und mich ziemlich nervt. Wenn irgendwer ein privates Problem mit Sonija hat oder mit mir, kann er sich vom Blog verpissen. Entschuldigt die Ausdrucksweise aber ihr braucht nicht durch die Kommentare irgendwelche Reibungen entstehen lassen. Ich hab einige Kommentare bekommen, die ich auch garantiert nicht freischalten werde, weil ich es lächerlich von dem Verfasser finde.
Es sind zwar "harmlose" Dinge aber einfach unnötig und verursachen Stress, den kein Mensch braucht. Also tut euch selbst den Gefallen und hört auf damit.
So nun werde ich mein Handy am Laptop anschließen und mal schauen was ich für euch alles festgehalten habe zum bloggen. :)

Bis gleich

Eure Julia ♥

Donnerstag, 19. Juli 2012

MEGAHAUL!! (PRIMARK;JUMEX;IKEA;PIMKIE;VERO MODA)


Pimkie 29,99 €
IKEA : Pflanze 0,99 € , Übertopf 0,99 € , Nachttischlampe 3,99€, Kerzenhalter je 0,99 €, Bambus 1,29 € (?)
Salzsteinkerzenhalter Geschenk aus Holland
Primark: Alles zwischen 1€ bis 2€

Primark: Zwischen 1,50 € und 3 €

Primark: Slipper 3 € , JUMEX auf 15 € reduziert


Primark: 14 €
Primark: Schlauchschals jeweils 4 € ; Vero Moda mintfarbener Schal 8 € im Sale
Primark: zwischen 3 € und 10 €
Wie ihr in den vorherigen Posts lesen konntet, habe ich einige Hauls angekündigt. Habe nun alle zusammengefasst und vielleicht gefällt auch irgendwas davon. Ob ihr die Sachen noch alle bekommt kann ich nicht sagen, da vieles auch aus dem Sale war. :/ Entschuldigt auch die teilweise schlechte Qualität der Bilder aber ie Lichtverhältnisse haben nicht so mitgespielt. Morgen könnt ihr euch auf den Drogerie Haul freuen, den ich heute getätigt habe. :)

Eure Julia ♥

Dienstag, 17. Juli 2012

Yey 21 kann kommen ..

Hallo ihr Lieben
ich möchte kurz ein Lebenszeichen von mir geben, weil ich es mal wieder nicht geschissen bekommen habe alles angekünigte zu bloggen. Jaaa los alle auf mich drauf :D
Aber ich war ständig unterwegs und heute als ich dann mal was bloggen wollte, bin ich doch nach Dortmund gefahren und kann nun für euch einen vielleicht interessanten Primark Haul die Tage bloggen. Das "Problem" ist, dass ich morgen, also in weniger als 2 Stunden Geburtstag habe und nicht genau weiß was alles noch so ansteht. Ich hasse es sooo sehr Geburtstag zu haben, aus dem Grund, dass ich jedes Jahr aufs Neue vom vorherigen Jahr enttäuscht bin und weiß ,dass das kommende nicht besser wird. Außerdem muss ich an dem Tag so tun als wäre ich furchtbar fröhlich, dabei würde ich am liebsten nur heulen wollen. Wie an Silvester :D
Bin nun mal sehr emotional an solchen Tagen.. :/
Naja ihr könnt wirkich gespannt sein, was demnächst noch alles kommt aber es dauert auch eben, weil ich wie gesagt derzeit ein paar wichtigere Dinge als den Blog habe. Zum Beispiel auf mein Leben klar kommen. :D
Also bis die Tage und dann bin ich auch schon ein Jahr älter, wenn ich für euch blogge..
21 Jahre. Der letzte wichtige Geburtstag vor der 30. Na klasse..

Ciao und bis dann zum 2. Mal ♥

Eure Julia :)

Sonntag, 8. Juli 2012

Aktivitäten der letzten Tage, Ankündigungen und eine traurige Erkenntnis

In den letzten Tagen war ich mal wieder ein bisschen unterwegs und habe mich gut abgelenkt von dem ganzen Stress derzeit und natürlich habe ich auch gearbeitet.
Am Mittwoch war ich abends noch bei meinen Tanten und wir haben einen chilligen gemacht, weil ich sie total lange nicht gesehen habe und die eine grad von ihrer Irland Rundreise wiederkam, wollte ich sie begrüßen. Am nächsten Tag musste ich da wieder hin, weil ich mein Fahrrad hatte stehen lassen aufgrund der Dunkelheit.. Mjaa das heißt ich musste mit dem Bus hin und was tut Julia wenn sie auf den Bus warten muss?! :D Genau, das nächste Schuhgeschäft aufsuchen und Schuhe kaufen. Habe ein paar gefunden aber mache für euch noch ein Sammel Haul. War nämlich am Donnerstag dann in Münster mit 3 Freunden, haben in den Läden etwas rumgestöbert , bei Vapiano gegessen und Frozen Joghurt gefuttert. ♥ Ich habe ENDLICH eine akzeptable Kunstlederjacke gefunden. Ich suche seit Ewigkeiten danach aber alle waren hässlich vom Schnitt oder überteuert..  Kleiderkreisel und ebay haben mir auch nicht weiter geholfen und joa. Von da aus bin ich noch zu meiner anderen Tante gefahren, die neuerdings einen Kurs besucht, wo sie lernt wie man künstliche Nägel und sowas macht. Keine Ahnung wie diese Kurse richtig heißen. Naja sie hat mir dann Gel Nägel gemacht und dafür, dass sie es zum ersten Mal gemacht hat bin ich sehr zufrieden. Beim nächsten Mal werden es denke ich eher Acryl Nägel. Dauert zwar länger aber ich glaub die sind mir lieber. Am Freitag war ich mit 3 anderen Freunden im Osnabrücker Zoo. Wollten erst ins Sealife nach Hannover aber wir Mädels haben mal wieder solange rumgetrödelt, dass es zu spät wurde. Haben ncht viel von den Teiren gesehen, was doof war aber eine lustige Begegnung mit einem Papageien gehabt. :D
Dazu kommt noch ein Outfit of the Day, was nicht so praktisch gewesen ist, da der Osnabrücker Zoo einfach total gebirgig ist und ich 13 cm hohe Schuhe anhatte. :D Sowas konnte mir vorher natürlich niemand sagen.. Gestern musste ich dann wieder arbeiten und heute lag ich nur so rum und habe Youtube Videos geschaut. Musste meine Füße etwas schonen, da ich wieder höllische Schmerzen vom Arbeiten hatte. :(
Kaum zu glauben aber es ist schon 21 Uhr und ich habe gerade erst "Mittag" gegessen.  2 Kartoffel Röstis mit Naturjoghurt Gurken und Kohlrabi. :)
Mal sehen was ich gleich noch machen werde aber ich denke nichts mehr. Zwar sind jetzt bei uns auch endlich Ferien aber in den nächsten Tagen fliegen alle meine Freunde in den Urlaub, was für mich dann heißt, dass ich nächste Woche meinen Geburtstag alleine verbringen muss. Irgendwie traurig oder? Schließlich ist es der 21. Der letzte wichtige Geburtstag vor dem 30. :(
Naja was will man machen, so ist das Leben..
Die Bilderflut poste ich euch morgen, weil ich grad sowas von keine Lust habe meinen  Kabel fürs Handy zu holen und noch weniger auf Bilder bearbeiten. :D
Also schönen Abend noch und bis morgeeeeen ♥

Eure Julia

Mittwoch, 4. Juli 2012

Lieblingsnachtisch im Sommer ♥

Ich esse nichts lieber im Sommer als Quark mit Früchten!
Je nachdem was für Früchte wir gerade da haben und was für eine Saison, so setzt sich auch dieses Rezept zusammen.
Im Winter und Frühling esse ich das gerne zum Frühstück, dann kommen da Früchte wie Äpfel, Trauben oder Mandarinen rein.Im Sommer gibt es dann dazu Erdbeeren, Pfirsiche, Aprikosen oder Nektarinen. :)

Das hier ist ein Augenmaß Rezept, das heißt ihr macht von der Menge der Früchte, die Menge des Quarks/ Joghurts abhängig. Man kann große Mengen für mehrere Personen machen.
Zum Beispiel die Früchte in kleine Schälchen vorschneiden und jeder mixt sich seinen individuellen Quark oder alles gleich zusammen mischen und so als Nachtisch für den Grillabend anbieten.
Für einen gesunden gemütlichen TV Abend oder was auch immer. :)
Dazu ist es eine erfrischende, gesunde Alternative zu Eis, wenn man das ganze noch im Kühlschrank aufbewahrt.

Viel Spaß beim Nachmachen ♥ Eure Julia ♥






- Früchte in kleine Würfel schneiden

- In eine Schüssel packen

- Magerquark oder Naturjoghurt (1,5% Fettanteil) reintun und verrühren

- Etwas Vanillezucker oder Honig für den Geschmack reintun ( geht auch ohne, da die Früchte genug Süße enthalten)

- Erneut verrühren und fertig :)

"Locken"pracht :)



Hier seht ihr ein Bild von meinen ungeglätteten und luftgetrockneten Haaren.
Ja ich habe solche tollen Locken/ Wellen.
Aber spätestens am Abend oder am nächsten morgen sind sie so ausgehangen, dass sie schon fast glatt sind. :( Deswegen glätte ich sie lieber von vornerein.
Ich bin übrigens mit der "Star Secrets" Palette geschminkt. Details dazu HIER



Kosmetik Haul (Rossmann + DM) + Paletten Tipp !!

Ich war am Montag mit Freunden was Essen und da ich eh schon in der Stadt war konnte ich mir es nicht entgehen lassen bei dm und so vorbeizuschauen.

Bei Rossmann habe ich mir die Nagellacke von Essence für nur 0,95 € das Stück gekauft, da sie ab August aus dem Sortiment gehen, sind diese jetzt schon vergünstigt.
v.l.n.r. : cotton candy; space queen; sweet as candy ; you belong to me

Dazu den Eybrow Pencil in der Farbe "blonde".


Bei dm habe ich folgendes gefunden bzw. mir nachgekauft.

Balea soft&care klärendes Waschgel für Mischhaut :1,75 €
Essence Parfüm: Candy Shop 10ml: 2,95€
Essence LE "Rebels" Lipgloss: 0,95 €






























Nun zum Paletten Tipp.
Ich war bei Karstadt in der Kosmetik Abteilung in der Hoffnung, das dort ebenfalls wieder Sachen reduziert sind und habe stattdessen Paletten gefunden für "Spottpreise"
Unglaublich, wie gut diese Lidschatten und generell Paletten pigmentiert sind.
Es gibt große Paletten für 14,95 € mit 16 Farben oder so und kleinere Smokey Eye Palette für 1,99 €!!
Leute, wer seine Lidschatten Sammlung vergrößern möchte, dem reicht eine große Palette.
Ich habe schon länger nach glitzernden Schwarztönen gesucht und wurde fündig. :)
Diese Palette hat ebenfalls 1,99 € gekostet. Drin waren 3 Lidschatten , ein Rouge und ein Lipgloss. :)
Der Name der Paletten ist "Star Secrets"



HIER ist ein geschminktes Face of the Day mit der Palette und dem nued Lipgloss von essence ♥


OotN - Mojito's

Da ich das letzte Wochenende durchgehend arbeiten musste, seht ihr hier mein Outfit of the Night von VORletztem Samstag. :)
Wir waren mal wieder im Mojito's , einer spanischen (Tanz)bar.
War ein ganz netter Abend, wie immer mit den süßesten Menschen. :)




Alle Teile sind aus meinem letzten H&M Haul. Deteils zu den einzelnen Stücken findet ihr HIER
Das Bild unten rechts ist so mies bearbeitet, weil es schon vorher zu dunkel war und die Quali der Innenkamera meines Handys nicht so ballert. :/


Leckere Cocktails :)) Oben und rechts sind Sex on the Beach und meins heißt "Limbo" glaub ich. :D
Das bestell ich mir da eigentlich immer, weil es sehr fruchtig ist und schmeckt. Ich bin nicht so der Fan von sahnigen Cocktails. :)


Weisheitszahn OP überstanden :)

Ich hatte ziemliche Angst vor der OP an sich und auch vor den Nachwirkungen. Meine Wange sah ok aus am ersten Tag, zwar angeschwollen aber nur minimal. Ich habe durchgehend gekühlt und bin auf dem Kühlkissen eingeschlafen, was ganz gut tat. Gegessen habe ich in den ersten Tagen zermatschte Milchschnitte, Suppe oder Babybrei. Traum.. :)) Meine Mutter hatte mir "Halloren" mitgebracht, ich weiß nicht ob ihr sie kennt. Sie sind so ähnlich wie Mozartkugeln und da konnte ich natürlich nicht nein sagen. Habe sie mir einzeln platt gedrückt und Stückchen für Stückchen auf der Zunge zergehenlassen, sobald ich Apetitt auf Süßes hatte. :)






Das große Bild von mir ist ca. 6 Stunden nach der OP entstanden. Ihr seht lächeln ging nicht so richtig aber auf der Seite, wo mein Piercing ist sieht man auch keine Schwellungen. :)

Schmerztabletten habe ich vielleicht 2x mal Ibuprofen 600 mg genommen, das wars aber auch.
Ich habe mich auch nicht von der ganzen Situation beirren lassen und war noch am gleichen Tag beim Public Viewing. Habe da auch meinen ersten Bubble Tea getrunken. Naja die Mischung meiner Freundin war doch leckerer als meine. :D
Ich weiß nicht, ob ich das Zeug wieder trinken werde, weil es mir einfach zu künstlich schmeckt und  die Kalorien erst.. Am 2. Tag hatte ich heftigste Blutungen, wahrscheinlich durch den Stress den ich hatte. :/ Irgendwann konnte ich es stillen mit Tupfer und gerollten Taschentüchern. Habe auf Alkohol und Zigaretten, wie vorgeschrieben verzichtet. Zweimal am Tag meine Zähne geputzt und fertig. Ich habe keine Mundspülungen gemacht, weil mir die Arzthelferin auch gesagt hat, dass es besser wäre wenn Blut in der Wunde bleibt. Ihr kennt das ja von Wunden außen am Körper. Da bildet sich eine Kruste und das ganze kann schneller verheilen. Danach waren keine bemerkbaren Vorkommnisse. Mit der Zeit habe ich auch etwas festere Sachen gegessen. Am Freitag darauf, also eine Woche später wurden mir die Fäden gezogen und fertig. :) Meinen ersten Döner konnte ich jedoch erst am Montag essen, da mein Kiefer immernoch so etwas schmerzt, wenn ich ihn zu weit aufreiße. Aber ich denke ich habe das ganze gut überstanden und mal sehen, wann die nächsten beiden rauskommen, weil mein Arzt sich während der OP doch dagegen entschieden hat, alle 4 rausnehmen zu lassen.
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